维生素b和木耳能一起吃吗

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罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死 帮助网友：66153 微信扫一扫，随时问医生 2024-12-09 17:45:48 我要投诉

      维生素D和木耳一起吃没有问题，起吃维生素B水溶性维生素，维生不影响，和木营养神经改善皮肤代谢，起吃改善睡眠质量，维生改善蛋白质碳水化合物脂肪代谢，和木持之以恒，起吃坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。维生清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻。和木
      

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